스트레스에서 자유로워지기 - sos단계를 활용하기 유혜리 강사

#스트레스관리 #행건스 #유혜리
스트레스상황에서 꼭 문제를 해결하려는 것 보다 그 상황에서
자유로워지는 방법을 FREEDOM을 사용하여 알아보는 첫 번째 시간
F단계의 SOS를 알아보아요