15MIN Yin Yoga pour apaiser le mental | Reindeer Flow 🤎

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Salut toi !

C'est le dernier jour du CHRISTMAS YOGA CHALLENGE 2024 ! 🎅🎄🎁
Au programme, une nouvelle pratique de yoga tous les matins à 8H du lundi 9 décembre au dimanche 15 décembre.

Le cours d'aujourd'hui est un Yin Yoga doux pour terminer la semaine sans stress et sans soucis. Si ça te parle, on se retrouve tout de suite sur ton tapis !

Si tu ne me connais pas encore, moi c'est Caroline :)
Je suis une prof de yoga qui fait des vidéos de voyages, yoga et développement personnel. Si ces thématiques t'intéresse, pense à t'abonner et à activer les notifications pour ne louper aucune nouvelle vidéo !

Merci d'avoir regardé !
Et surtout, n'hésite pas à m'écrire si tu as des questions : caroline@vitaminsea.fr

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