MINHA ESPOSA FEZ O STROGONOFF + SAUDÁVEL E O RESULTADO SURPREENDE TODO MUNDO!

Esse strogonoff você pode comer todo dia na sua dieta👀

Ingredientes(serve 2 pratos de strogonoff)👇:
200g de peito de frango
100g de iogurte natural desnatado
4 tomates maduros
1 dente de alho
1 cebola
1 colher de mostarda
1 colher de chá de páprica
Sal e pimenta a gosto

2 batatas inglesas raladas.

Preparo:
Lave as batatas em água gelada, seque bem usando um papel toalha ou pano e leve para assar na Airfrier até dourar. Reserve.

Corte o frango, tempere com sal, pimenta do reino, a páprica e leve para grelhar com um fio de azeite. Acrescenta o alho, a cebola e o tomate picados e deixe refogar. Acrescente a mostarda, misture bem e deixe cozinhar mais 1 minuto. Apague o fogo e finalize com o iogurte.

Sirva com arroz e a batata palha assada.

Ps: não esqueça de mandar os parabéns da Dedé, hoje é aniversário dela 💙🫶

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