Psychonutrition avec Shirley
Les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde
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La polyarthrite rhumatoïde c'est quoi ?
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Polyarthrite rhumatoïde, tout ce qu'il faut savoir (causes, symptômes, solutions)
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Pourquoi L'AIP marche aussi bien sur les maladies auto-immunes
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Les micronutriments indispensables de l'auto immunité
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Ton mode de vie influence l'expression de tes gènes 😮
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Tu veux faire régresser tes symptômes d'auto immunité ? Prends soin de ton intestin 😉
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Seule différence entre la reine des abeilles et les ouvrières : la nutrition 😮
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Toutes les maladies auto-immunes ont les mêmes origines
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C'est quoi le syndrome de Gougerot Sjögren?
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Syndrôme de Gougerot Sjögren : tout ce qu'il faut savoir (cause, symptômes, solutions)
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Quels sont les symptômes du syndrome de Gougerot Sjogren?
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Le protocole Aip pour sortir de l'auto immunité
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Quelles différences entre hyper et hypothyroïdie ?
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Sibo, candidose, syndrome de l'intestin irritable, et si c'était ta thyroïde ?
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Quelles différences entre Hashimoto et l'hypothyroidie ?
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Quels sont les signes de Hashimoto ?
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Hashimoto, hypothyroïdie : signes, causes et solutions nutritionnelles
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Sortir naturellement de l'hypertension
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L'assiette idéale de l'hypertension
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Hypertension : et si c'était ton microbiote 🦠
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Les signes d'hypertension artérielle
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Les micronutriments qui font baisser ta tension
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Hypertension artérielle, quelles solutions?
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Quells erreurs nutritionnelles augmentent ta tension artérielle ?
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Quelles protéines pour un petit déj anti inflammatoire ?
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Pourquoi le jus de fruit au petit déj est une mauvaise idée
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Comment le sucre augmente l'inflammation 🔥
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Quel petit déj fait exploser ton inflammation 🔥
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Avoine : bon 😇 ou mauvais 😈
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Pourquoi manger des protéines au petit déj ?
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Le petit déjeuner anti-inflammatoire idéal
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Que se passe-t-il si tu manges trop de sucre au petit déjeuner ?
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Le jeune intermittent est-il intéressant ?
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Est-ce que le petit déj 🥞 est le repas le plus important ?
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Est-ce qu'on a toujours pris un petit dej 🥐?
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Qui devrait plutôt éviter le petit déjeuner ?
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Pourquoi les enfants doivent prendre un petit déjeuner ?
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Qui a intérêt à prendre un petit déjeuner 🥐 ?
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Faut-il prendre le petit déjeuner ?
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Intérêts et inconvénients des légumineuses 🫘
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Intérêts et inconvénients de l'ail 🧄
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Toutes les maladies auto-immunes ont la même origine #maladieautoimmune
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La grenade empêche ta masse musculaire de diminuer
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Les meilleures plantes 🌿 et micronutriments pour l'arthrose
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La grenade soulage l'arthrose
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Gamers, travail sur ordi attention ⚠️ à l'arthrose des doigts
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Arthrose : causes et solutions naturelles
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Les pires aliments pour l'arthrose
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Les 5 meilleurs aliments pour l'arthrose 🥦
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Les sodas 0% font prendre du poids et rendent diabétiques 😬
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Comment ton microbiote🦠 te remercie de l'héberger
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En vrai ton corps a besoin de 800gr de végétaux par jour !!! 🫑🥑🍍🍅
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Le stress déstabilise complètement ta digestion 😲
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LA fibre magique pour ton microbiote 🦠
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LA recette de crème fouettée sans produits laitiers, 100 % coco 🥥
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Au plus tu manges de sucre, au plus ta santé va mal
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Perméabilité intestinale : tout ce qu'il faut savoir pour en sortir
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Dépression, tdah, autisme leurs liens communs? La perméabilité intestinale
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Comment un intestin poreux va finir par provoquer des maladies
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Comment ton intestin devient une passoire
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C'est quoi la perméabilité intestinale ?
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De quoi est composée ta barrière intestinale 🦠
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Comment fonctionne ton système digestif
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L'hyperperméabilité intestinale détruit votre santé
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La molécule indispensable pour combattre le Sibo à méthane
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Les plantes qui luttent contre le Sibo à hydrogène
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Pourquoi le stress t'empêche de digérer
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Les insuffisances digestives entretiennent le Sibo
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La cause N°1 de déclenchement du Sibo
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Tu veux savoir si tu as un Sibo : voilà les tests qu'il faut faire
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Découvre les symptômes du Sibo
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Ballonnements, gaz, mal au ventre ? Et si c'était le sibo
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Ballonnements gaz ventre gonflé ? Et si c'était un SIBO
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Qu'est ce qui détruit ta barrière intestinale ?
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Le gluten augmente la perméabilité intestinale chez tout le monde !
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Ne confond pas l'intolérance au gluten et l'intolérance aux fructanes
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Es-tu intolérant au gluten ? Découvre les symptômes
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Pourquoi digérer des céréales et du gluten est si difficile ?
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Voilà le seul intérêt du gluten 😅
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C'est quoi le gluten 🥖?
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Gluten : bonne ou mauvaise idée?
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Insulinoresistance, diabète, prise de poids... pense au zinc
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Problèmes de digestion ? Et si c'était une carence en zinc
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La forme de zinc la + efficace 💪
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Les causes de la carence en zinc
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Comment optimiser l'assimilation du zinc
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Problèmes de peau, taches... les signes du manque de zinc
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Fatigue inexpliquée, cheveux fins et cassants? Et si c'était le zinc
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Les signes et dangers de la carence en zinc
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La vérité sur les œufs et le cholestérol
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Intolerances alimentaires : pourquoi elles se declenchent? Faut-il faire des tests?
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Tu veux des omégas 3 de super qualité dans tes œufs? Choisi les bien 😉
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L'oeuf la star des protéines 🤩
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Troubles de la fertilité et si c'était la thyroïde 🤔
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Pour augmenter ta fertilité, mange des protéines
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L'élevage des poules influence la qualité des œufs 🥚
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Peut-on manger des œufs 🍳 tous les jours ? On démêle le vrai du faux
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Glycémie élevée = baisse de la fertilité
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50% de spermatozoïdes en moins en 50 ans‼️ l'enfer des perturbateurs endocriniens
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